年末が近づいてくるといつも頭を悩ませるのが、
年賀状と大掃除です。
年賀状は今時手書きをする人は少なく、
なんなら郵便局に全てお任せ!というのもできる時代です。
しかし、自分たちが生活する場所である家は、
なるべく自分たちで掃除したいものです。
時間を買うということで専門家に任せる人もいるとは思いますが。
そこで、年末にバタバタしないで良くなる大掃除やる気アップの方法があれば、
楽しく掃除できそうではないですか?
今回紹介するのは、
大掃除のやる気を引き出す方法、
モチベーションを保つ方法などです。
年末の大掃除が面倒だ!といつも思う方、
これを読んで少しでもやる気が出たらと思います。
職場でもクリーンアップの指示だしをする管理栄養士の私も
やる気アップできるものをご紹介したいと思います。
年末掃除がやる気になるモチベーションを上げる方法とは?
毎年毎年慌ただしい時期に
面倒なことをしなければならないとお嘆きのあなた!
なにもあなただけが「面倒」と思っているわけではありませんので
安心してください。
みんなが面倒だと思うからこそ、
お掃除の専門のサービスが仕事として成り立っているのです。
とは言え、先行き不透明な経済状態なのに
大掃除にお金を払うことは避けたいのが本音です。
自分でやれば「タダ」です。
しかし、やる気が遠出してしまっているのも本音ですね。
モチベーションをアップさせるにはどうしたらよいのでしょうか?
1.新しいお掃除グッズを手に入れる
むやみやたらにお掃除グッズを増やすことはおすすめしません。
収納に困りますからね。
でも新しいお掃除グッズを手に入れることで
「このグッズを使って掃除してみよう!」となれば良いですよね!
メイクと同じで新しいものは使ってみたくなるのが女心です。
雑貨屋やホームセンターなどのお掃除関連コーナーを覗いてみましょう。
大掃除にやる気スイッチを押してくれるものと出会えるかもしれません。
2.お掃除ポイントを明確にする
「大掃除やるぞ!」で始める大掃除ですが、
ぼんやり目標では、
どこまでやるのか?どこまでキレイにしたいのか?
がわかりにくいです。
そうしてだんだんとモチベーションもダウンしていき
「どうでもいいですよ!」となってしまいます。
例えば
「今日は玄関」「今日はお風呂」「今日は洗面台」と
小分けにしてみていくと少しずつきれいになり、
やる気も出るというものです。
家の見取り図でキレイになったところを塗りつぶしていく、
ビンゴカードの枠の中に掃除の場所を書いて塗りつぶしていくなど、
ゲーム感覚を取り入れることでもモチベーションを保つことが出来ます。
3.ついで掃除の癖付けをする
いつもの家事のついでに掃除をプラスすると
少しずつ大掃除が終わります。
例えば、食器洗いのついでに排水口掃除、
お風呂に入りながらパックの時間に壁を掃除、
靴磨きしながら靴箱の整頓、
今の時期なら衣替えのついでにクローゼットの掃除などです。
15分程度で終わるくらいにするのがポイントです。
これを続けるとまとめて大掃除!をしなくて良くなりますよ。
4.時短グッズの利用
使い捨てのお掃除シートや使い古しスポンジを利用すると
掃除した後の手入れがいらないので楽です。
洗ったり消毒したりせず「ポイ」で愁傷します。
洗剤なども2度拭き要らずの商品を選べば
楽々時短でお掃除完了となります。
5.漬け置きすると汚れは落ちやすいです
ごしごし擦るだけが掃除ではありません。
漬け置きも上手に利用しましょう。
オキシ漬けなどを利用して、
するっと簡単に汚れが落とせることも多いです。
漬けて放置して流すだけなら簡単ですよね。
年末掃除がやる気になる音楽ってあるの?おすすめジャンルを紹介
次は大掃除やる気アップの音楽についてです。
音楽でやる気アップできるのでしょうか?
おすすめは前向きなノリノリの音楽です。
バブリーなノリの音楽とかだと
テンションが上がりやすいのではないでしょうか?
例えば、バブリーの代表というと「ダンシングヒーロー」ですよね!
あのテンポなら掃除も捗りやすいのではないでしょうか?
大阪府立登美丘高校ダンス部に入ったつもり、
平野ノラさんになったつもりでやってみましょう。
そのほかにはAKB48の「フライングゲット」などもノリよく、
テンポよくすすめられるのではないでしょうか?
男性ボーカルなら活動休止してしまいましたが、
嵐の「Happiness」は歌いだしの「走りだせ~走りだせ~」で
応援されているように感じませんか?
まとめ
少しのきっかけが大掃除のやる気スイッチを押す可能性もあります。
そういったことが無さそうでも、
今の時期からついで掃除を始めてしまえば、
年末に大騒ぎしなくても良くなります。
私も少しずつお掃除を始めようと思います。
もちろん、自分の家と職場と両方です。
家はガンガン音楽かけながら明日から始めますよ!
参考になれば幸いです。