みや

冷え性なのに汗をかく理由と対策について解説します。また対策後に気を付けることについても書きました。暑くて汗をかく理由とは少し違って冷え性に汗をかくメカニズムがあります。わかりやすく説明をしていますのでぜひ、参考にしてください。

脱水症状に適したおすすめの飲み物を紹介します。逆に飲んではいけない飲み物についても解説します。脱水症状は場合によっては命に係わる問題になることもあり症状が出る前の予防策についてもお話します。暑い時期には要注意です。ぜひ参考にしてくださいね。

女性の更年期に起こる発汗対策について解説します。ホットフラッシュが起きた時の対応、発汗に対する対策方法などをお話します。あと更年期発汗がもたらす病気の可能性もいくつか挙げました。参考になりますのでお悩みの方は是非この記事を読んでくださいね。

現代でも通用するおすすめの結婚式ソングを紹介します。1990年代から2000年代にかけて結婚にまつわる多くの名曲は今でも心に響きます。著者が実際に結婚式で使用した曲などを参考に心に響く名曲をぜひ結婚式で流してみてくださいね。名曲は世代を超えますよ♪

お米の糖質が気になる方のために糖質をカットする方法を解説します。工夫をすればご飯の炊き方からできます。糖質を減らす便利グッズも紹介します。具体的なカット率を数値で表しています。糖質を減らせばダイエットにも効果が出ますので是非お試しくださいね。

おしゃれなメガネが欲しいならラインアートシリーズがおすすめです。福井県鯖江市のシャルマンが開発したラインアートについて紹介します。ラインアート３つの特徴と新しいチタン素材「エクセレンスチタン」も解説します。充実したラインナップを堪能してくださいね。

ファミコンやスーファミのカセットで遊ぶためのおすすめ互換機「レトロフリーク」の魅力をお伝えします。多機能の紹介、インストールの手順と注意点、懐かしいファミコンのゲームを実際にプレイした体験談をお見せします。昭和のゲームは現代でも遊べるんです。

ツイッターフォロワーの増やし方について解説します。目安が1000人というのはSNSでいう最低限の影響力の数字と言われています。なのである程度のフォロワーを獲得することは必要です。準備編と実践編の２つに分けて労力を使わずに増やすことができますよ。

公園でこれがあったらいいと思うものを10個取り上げて見ました。小さいお子さまがいても、散歩のためでも良い公園なら有意義な時間を過ごせます。そのために必要最低限あってほしいものをまとめました。公園のメリットとデメリット。管理されている事例を紹介。